Fartleg som intervaltræning
For abonnenter
Peter Bollerup Andersen
Fartlegen er en sjov og knap så struktureret måde at løbe intervaller på. Den er særdeles velegnet til gruppetræning, men er også effektiv til dig, so...
NYESTE
- Royal Run melder på rekordtid alt udsolgt
- Vil sætte dobbelt verdensrekord
- Ny verdensrekord sat ved Valencia Halvmarathon
- Start med en ny og bedre løberutine
- Motivation er vejen til succes
- Pilotprojekt skal sikre atletiktalenter høj kvalitet i træningen
- Royal Run 2025: Her er de fem værtsbyer
- Simonsen og Schou sørgede for aarhusiansk DM-fest
Tagged gruppetræning