Anna Holm skulle løbe det ikoniske marathonløb, Virgin Money London Marathon i elitefeltet, men endte med at blive skadet kun få uger før løbet, som r...
“Alle løbere bidrager gerne med velmenende råd om ernæring. Desværre er mange af disse råd ikke baseret på fakta.” Interview med Mathias Kolringen – o...
Thomas Brandt er en del af ASICS FrontRunners. For ham giver løb et mentalt frirum med en masse glæde og energi. Få hans gode råd til at arbejde med ...
Jesper Faurschou er en af Danmarks bedste løbere, han har tidligere deltaget i OL og er en del af ASICS Frontrunner Danmark, hvor han løber med til d...
Michele Brock er uddannet løbetræner og dedikeret løber – og så er hun Team Kaptajn for ASICS FrontRunner Danmark, som bl.a. har til formål at dele l...
Få her løbetrænerens råd til, hvorfor styrketræning er så godt for løberen – og læs om fordele og ulemper ved at bruge træningsmaskiner, vægte og krop...
De fleste af os løbere stræber konstant efter at forbedre vores løb og nå nye mål. Men af og til sker der bare ikke noget, og kroppen reagerer ikke, s...
I januar gav Kurt Petri Petersen sig selv en udfordring: At prøve at løbe 100 dage i træk! I artiklen kan du læse, hvad Kurt fik ud af udfordringen – ...
Eivind Møller er en af de mest søgte skadesbehandler blandt både løbeeliten og motionisterne – men i virkeligheden mener han slet ikke, at det er løb,...
Josefine Rytter løber på eliteplan. Hun tyer til aquajogging i perioder med skader, eller hvis kroppen trænger til aktiv restitution. Læs med, når hun...
Hjertelæge og tidligere eliteløber Peter Schnohr har siden 1970’erne forsket i de gavnlige effekter af løb. 40 år senere har han svaret klar: Løbere l...