Løbetrænerens råd til styrketræning for løbere
For abonnenter
Kim Petersen, løbetræner
Få her løbetrænerens råd til, hvorfor styrketræning er så godt for løberen – og læs om fordele og ulemper ved at bruge træningsmaskiner, vægte og krop...
Fra motionsløber til eliten: Nanna Bové’s inspirerende rejse i løbeverdenen
Nanna Bové er et stjerneskud på den danske løbescene, der trods at have startet på eliteniveau i en sen alder har opnået imponerende resultater som n...
Mød en løber: Thomas Brandt
Thomas Brandt er en del af danske ASICS FrontRunners. Vi har stillet ham 7 spørgsmål så du kan blive klogere på ham som løber, og hvorfor løberlivet e...
Mød en løber: Patrick Fløe Hansen
Patrick Fløe Hansen er en del af danske ASICS FrontRunners. Vi har stillet ham 6 spørgsmål så du kan blive klogere på hende som løber, og hvorfor løbe...
Mød en løber: Maj-Britt Elisabeth Svejsø Lillelund
Maj-Britt Elisabeth Svejsø Lillelund er en del af danske ASICS FrontRunners. Vi har stillet hende 6 spørgsmål så du kan blive klogere på hende som løb...
Mit første marathon
Marathon er en ond distance. En distance, hvor man kan sejre eller kollapse. Jeg gennemførte for nyligt mit første marathon, og min konklusion må være...
“En klog løber holder fast i at give kroppen ro”
Redaktionen
Interview med Nina Thysk Sørensen, sportspsykolog og tidligere eliteløber og forfatter til bogen “Klog af skade”
(mere…)...
Anna Holm – når en eliteløber bliver skadet
Mia Karrebæk
Anna Holm skulle løbe det ikoniske marathonløb, Virgin Money London Marathon i elitefeltet, men endte med at blive skadet kun få uger før løbet, som r...
Mange løbere giver råd om ernæring – men de er ofte ikke baseret på fakta
For abonnenter
Redaktionen
“Alle løbere bidrager gerne med velmenende råd om ernæring. Desværre er mange af disse råd ikke baseret på fakta.” Læs eller genlæs interview med Math...
Thomas Brandt: “Ekiden er et løb, hvor der er plads til alle”
Thomas Brandt er en del af ASICS FrontRunners. For ham giver løb et mentalt frirum med en masse glæde og energi. Få hans gode råd til at arbejde med ...
Jesper Faurschou: “Det stærke ved Ekiden stafetløbet er sammenholdet”
Jesper Faurschou er en af Danmarks bedste løbere, han har tidligere deltaget i OL og er en del af ASICS Frontrunner Danmark, hvor han løber med til d...
Løbetrænerens råd til at komme igang med Ekiden virtuelle stafetløb
Michele Brock er uddannet løbetræner og dedikeret løber – og så er hun Team Kaptajn for ASICS FrontRunner Danmark, som bl.a. har til formål at dele l...