Restitution er alfa omega for fremskridt og udvikling, men ikke desto mindre et træningselement, som kan være svært at skabe...
Tiden efter et OL kan være svær for atleter og trænere. Team Danmarks sportspsykologer tager efter OL fat i atleterne...
Ligegyldigt, hvor høj du er oven på et overstået løb eller en lang tur og vild efter at komme i...
Man kalder det ‘post-race blues’. Det betegner en tungsindighed, som kan ramme efter en stor sportslig præstation. Der er blevet...
Dagen efter et marathon kan være en næsten endnu hårdere oplevelse end selv marathonløbet med ømme ben - og krop....
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
