De sidste dage før løbet

Guide: Dagen før dagen – syv gode råd

For abonnenter

De sidste dage før løbet, Generelle tips og råd før løbet, Marathon træning, Tema: Marathon

Du er lige ved at være der. Og ventetiden kan være ulidelig. Brug den sidste dag til at slappe af, gå en tur, kom i den rette stemning og nyd, at du s...

Den sidste uge op til et marathon

For abonnenter

De sidste dage før løbet, Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon

Den sidste uge op til et marathon vil du være fuld af spænding og have en kildrende fornemmelse i maven. For nogle gør det måske endda også ondt. Her ...

De top ultimative tips til dit marathonløb

For abonnenter

Redaktionen

De sidste dage før løbet, Generelle tips og råd efter løbet, Generelle tips og råd under løbet, Marathon træning, Tema: Marathon

Vi har kigget arkiverne igennem og fundet frem til de bedste råd, vi har bragt. Så læn dig tilbage og bliv klogere på alt lige fra hvad du skal gøre i...

Fra 5K til marathon #6: De sidste justeringer før den store dag

For abonnenter

Lars Sørensen, Thomas Nolan

De sidste dage før løbet, Føljeton: Fra 5K til marathon, Tema: Marathon

Vi har fulgt debutanten Lars Sørensens kamp for at komme i form til Copenhagen Marathon. Han har fået en fysiologisk test, lavet en løbestilsanalyse, ...