Får du (også) udslæt af dit løbeur?
For abonnenter
Redaktionen
Løbeuret er blevet løbernes favorit-gadget, og de fleste kan ikke leve uden. Men hvad gør man så, når ens trofaste træningsmakker begynder at give uds...
GUIDE TIL: Find den rigtige løbesko til dit barn
Redaktionen
Løber du med dit barn? Det kan være svært at finde ud af, hvilke slags sko dit barn skal løbe i. Læs mere her, hvilken type løbesko der er bedst til b...
Sådan klæder du dig på til løbeturen i efterårsvejret
For abonnenter
Martin van Dijk
Det kan være en udfordring at finde det rigtige løbetøj til efterårets lunefulde vejr. Vi giver dig her et par tips til, hvordan du kan klæde dig på. ...
GUIDE TIL: Barfods- og minimalistsko
For abonnenter
Henrik Eiberg og Annika Lund Jensen
Der er mange, der i dag er fortalere for en naturlig løbestil med en minimal påvirkning fra vores sko. Ja, allerhelst skulle vi løbe barfodede, som vo...
GUIDE TIL: Løberygsække – når du har brug for lidt ekstra
For abonnenter
Ulrich Petersen
En rygsæk, der er velegnet til løb, er lidt af en sjældenhed. Hovedparten hopper og danser i takt med, at tempoet øges, og gør det til noget af en udf...
GUIDE TIL: Vintersko og snekæder til løb
For abonnenter
Anders Juncker
Det har været en mild vinter, men der er stadig mange kolde måneder inden foråret kommer. Læs om vintersko og spikes, så du kan løbe, uanset om der er...
GUIDE TIL: Boxershorts og hipsters – det usynlige, inderste lag
For abonnenter
Redaktionen
Der er nok at vælge mellem på hylderne med undertøj til løb. Men ligesom med dine løbesko er det afgørende, at også det inderste lag sidder perfekt. L...
GUIDE TIL: Tights og shorts – hvad skal valget være?
For abonnenter
Jakob Vemmelund
Hvordan vælger man, om det skal være tights eller shorts, der skal investeres i, når man står nede i butikken? Er det kun et spørgsmål om mode, eller ...
GUIDE TIL: Sko til restitution – Når dine fødder har brug for hvile
For abonnenter
Jakob Vemmelund
Kroppen er fra naturens side smart designet til at hele ved hård belastning, men at restituere kan i sig selv være hårdt. Recovery sko er det seneste ...
GUIDE TIL: Knætights
For abonnenter
Bugge Holm Hansen, Sofie Hvitved og Maja Tini Jensen
Det er stadig koldt udenfor, men om kort tid begynder de første vintergækker at titte frem og solen begynder at varme mere. Så er det på tide at skift...
GUIDE TIL: Løbehuer, løbehandsker og halsedisser
For abonnenter
Jakob Vemmelund
Dine hænder og hoved udgør tilsammen cirka 20 procent af din krops overflade og er nogle af de områder, der afgiver mest varme, når du løber. Derfor g...
GUIDE TIL: Energiprodukter eller ej?
For abonnenter
Jakob Vemmelund
Elskede eller forhadte: Energibarer og -gels med hurtige sukre til den udmattede langdistanceløber kommer i mange afskygninger. Lige fra baren med den...