Der er mange, der i dag er fortalere for en naturlig løbestil med en minimal påvirkning fra vores sko. Ja, allerhelst skulle vi løbe barfodede, som vores tidlige forfædre gjorde det. Men det er nok de færreste, der er så hårdføre, at de året rundt kan løbe uden sko. Og her kommer minimalistsko – og det modsætningsfulde begreb “barfodssko” – ind i billedet. De kan beskytte dine fødder mod kulde, småsten og salt – uden at du mister fornemmelsen af en god kontakt med underlaget. 
Hvorfor skal du egentlig løbe i minimalistsko? Ja, rigtig mange anbefaler efterhånden, at man løber i minimalistsko – men er det også det rigtige for dig? Det er svært at sige, før du har prøvet det og mærket efter, me...