Den 20. maj udkom en skæv bog om løb og natur, skrevet af forfatter, oversætter og løberen Anders Johansen med...
Jakob Høyer så et tydeligt mønster og en direkte sammenhæng mellem ekstremsport og tilværelsen som topleder, der blandt andet udarter...
Kan løb blive for meget? Er ‘sundhed’ altid sundt? Absurd spørgsmål umiddelbart, som vel kun en filosof kan finde på...
I bogen “Løb som Eliten” fortæller løbetræner Claus Hechmann om Hechmann-metoden, og om hvordan man kan blive hurtigere ved at...
Markedet boomer af træningsbøger til kvinder. Men hvordan er det bedst at træne din styrke som løber, når der er...
Mangler du inspiration? Så er her tre bøger, du kan overveje. Find træningsbalancen Mia Bech Lichtensten, der er forsker i...
Vi har anmeldt træningsbogen "Motivation! Nå i mål med din træning" Motivation! Giver dig et indblik i de processer, der...
Styrketræning for kvinder er Lotte Arndals bud på en styrketræningsbog dedikeret til kvinder i alle aldersgrupper og på alle træningsniveauer....
“Et skjult folk, en flok superatleter og det mest fantastiske løb, resten af verden aldrig så.” Vi har anmeldt den...
Har du styr på din løbeteknik? Hvis ikke, så kunne det være en idé at læse denne bog, som giver...
Har du styr på din løbeteknik? Hvis ikke, så kunne det være en idé at læse denne nye bog, som...
En nem og grundig guide til den populære træningsmetode, som skærper formen med et minimalt tidsforbrug. Er der virkelig en...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
