Et studie fra Harvad University viser at du kan udsætte kroppens dato for sidste holdbarhed ved at spise sundt og hoppe i løbeskoene.
Amerikanere har en meget kortere forventet levetid i forhold til stort set alle andre højindkomst lande. Faktisk viser nyt data, at amerikanere kan forvente en levetid på gennemsnitligt 78,7 år. Det sætter amerikanerne en del bagud set i forhold til The Organisation for Economic Cooperation and Developments (OECD) gennemsnitlige forventede levealder på 80,3 år. (OECD omfatter en gruppe udviklede lande såsom Canada, Tyskland, Japan, Frankrig og Danmark)
Nu har en undersøgelse fra 2018 vist, at blot fem vaner kan forlænge en persons liv med et årti eller mere! ...
