Genoptræning skal være tung
For abonnenter
Josefine Grunnet
Overbelastningsskader i en sene er i sig selv ikke noget nyt, men hvor gentagelser før var nøgleordet, så skal du nu se i retning af den tunge, langso...
NYESTE
- Få en gratis løbestilsanalyse med ASICS Trial Tour
- Overvældende interesse for Royal Run
- Salg af startnumre til Royal Run er netop åbnet
- Fem gode løbepas til løbebåndet
- Bliv en hurtigere løber med tung styrketræning
- Løb uden ledsager: Danske blinde og svagsynede tester ny AI-teknologi fra Google
- Godt nyt til løbere: Slap lidt af på spurten og kom i form alligevel
- Hjernen – din indre bremseklods
Tagged langsomt og kontrolleret