Der er masser af præstationsforbedrende løfter bag producenterne af sleeves, der både bruges som kompression og ekstra varme. Vil du selv ud at investere i et par, så kan du få overblik over, hvad du skal være opmærksom på her.
Når der skal sælges sleeves til løbefolket, læner løbeindustrien sig op ad flere gode argumenter med hel eller delvis afsæt i forskning.
Den træthedsreducerende effekt
Det første argument bygger på at minimere træthedssymptomer, der opstår ved kraftige muskelsvingninger, når du løber. Kombinationen af spring og tyngdekraft sætter muskelfibrene i en bevægelse, der ikke er optimal for din løbeøkonomi. Den bevægelse hævdes at være medvirkende til muskeltræthed på lange d...
