Ny bog skal hjælpe flere kvinder til at dyrke triathlon

“Michelles Vesterbys tilgang til bogen er at gøre triatlonsporten mere ukompliceret. Og det hilser vi meget velkommen. Selvom bogen er skrevet til kvinder, rammer den et vigtigt punkt i forhold til at nedbryde nogle ret stærke fordomme om, at triatlon kun er en sport for dem, der kan rive flere år ud af kalenderen og træne 20 timer om ugen,” siger Frej Elbæk Schjeldal, kommunikationschef hos IRONMAN, og fortsætter:

“Vi har ca. 40 procent kvinder til vores stævner på de kortere distancer, hvilket viser at lysten er tilstede, mens tallet falder til omkring 20 procent på de lange IRONMAN distancer. Og det handler jo ikke om, at kvinderne ikke kan. Men måske om, at rejsen mod målet kan synes for lang. Og her er det rigtig godt med en bog, der både hvad angår træningsmetoder og hele attituden til at dyrke triatlon, fokuserer på at det altså handler om, at nyde hvert skridt på vejen mod målet, med alle de gode oplevelser der er forbundet med det,” siger Frej Elbæk Schjedal, der også mener mange mænd kan finde inspiration i den tilgang:

“Jeg tror faktisk mange mænd også vil kunne finde inspiration i bogen. For det samme gælder jo for størstedelen af de mænd, der overvejer at give sig i kast med en IRONMAN, det skal være sjovt og vejen mod målet er fyldt med gode oplevelser. Hvis ikke det handler om, at nå under eksempelvis 9, 10 eller 11 timer, så er en IRONMAN mere opnåelig og mulig end mange måske går og tror.” slutter Frej Elbæk Schjeldal.