Løbere spiser for få kulhydrater
For abonnenter
Redaktionen
Ifølge et engelsk studie på University of Birmingham er det blot 15 procent af marathonløberne, som indtager den anbefalede mængde kulhydrater før og ...
NYESTE
- Royal Run melder på rekordtid alt udsolgt
- Vil sætte dobbelt verdensrekord
- Ny verdensrekord sat ved Valencia Halvmarathon
- Start med en ny og bedre løberutine
- Motivation er vejen til succes
- Pilotprojekt skal sikre atletiktalenter høj kvalitet i træningen
- Royal Run 2025: Her er de fem værtsbyer
- Simonsen og Schou sørgede for aarhusiansk DM-fest
Tagged forbedret