Forbedr din kondition på 6-9 minutter om ugen
For abonnenter
Simon Lessel
Det kræver ikke særlig meget tid at forbedre din kondition i en travl hverdag. Vi har talt med Martin Sloth Pedersen, der er hovedmanden bag en unders...
NYESTE
- Royal Run melder på rekordtid alt udsolgt
- Vil sætte dobbelt verdensrekord
- Ny verdensrekord sat ved Valencia Halvmarathon
- Start med en ny og bedre løberutine
- Motivation er vejen til succes
- Pilotprojekt skal sikre atletiktalenter høj kvalitet i træningen
- Royal Run 2025: Her er de fem værtsbyer
- Simonsen og Schou sørgede for aarhusiansk DM-fest
Tagged høj skadesrisiko