Her er nogle simple tips til dig, der skal løbe Berlin marathon (eller et andet marathon for den sags skyld)...
LØBSRAPPORT. Den 27. august var der afrejse til Chamonix i Frankrig, hvor Martin to dage efter ankomsten skulle løbe CCC...
Løb og øl – to ting mange af os sætter pris på, men som umiddelbart kan virke modsigende. Dog ikke...
Løbetræner Kim Petersen gør status over barfodsløb, Chi- og Pose-running, der alle er alternative løbemetoder, hvor formålet blandt andet er...
Forestil dig Mount Everest, Mont Blanc eller Galdhøpiggen, og snør løbeskoene. Ved Everesting DK har du sammen med Simon Grimstrup...
”Tag trappen i stedet for elevatoren.” Der er noget om snakken, for det er rigtig god motion at gå på...
Pusler du med tanken om at arrangere dit eget motionsløb? Få her nogle gode råd til at arrangere et løb....
Ifølge et engelsk studie på University of Birmingham er det blot 15 procent af marathonløberne, som indtager den anbefalede mængde...
På søndag går det løs til Telenor Copenhagen Marathon. Med Golden Race Bracelet på armen kan du holde styr på,...
Hvis du til dit næste marathon overvejer at løbe med en fast løbehastighed, så er det et godt råd at...
Det er bestemt ikke uden betydning, hvad du indtager op til et marathon. Her er seks generelle kostråd, der kan...
Dine løbesko kan blive ved længere, hvis du sørger for at behandle dem godt. De fleste løbesko kan sagtens følge...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
