Løbetræner Kim Petersen gør status over barfodsløb, Chi- og Pose-running, der alle er alternative løbemetoder, hvor formålet blandt andet er at mindske skader. Få her et overblik over fordele og ulemper ved de anderledes løbetendenser, der alle handler om at have en mere naturlig løbestil. 

Der er forskel på barfodsløb og chirunning

Gennem det seneste årti er udviklingen i løbesko eksploderet voldsomt, og der findes et utal af skofabrikanter på løbemarkedet. Det ses tydeligst ved den store opblomstring af specialbutikker på markedet og den ekspertise, der efterhånden er inden for løbesko.

Alternative løbestile
I...