GUIDE TIL: Når det hele bliver lidt ”langhåret”

På løbeturen kan langt hår være irriterende, hvis det kommer ind foran ansigtet. Men fortvivl ej, du behøver ikke finde trimmeren frem. Her er en række tips til, hvordan du holder håret væk fra hovedet.  Hestehale Hvis dit hår er langt nok til en hestehale, er det en nem måde at holde det væk. For at være sikker på at det holder, kan du med fordel bruge en ekstra elastik et par centimeter under det øverste, da det nemt går løst. På den måde udsætter du et stop for at rette på elastikken. Hvis håret er meget langt, kan det være en fordel at sno det op, så du holder nakken og ryggen fri. Håret varmer nemlig meget under løb. Fordele: Det er utrolig nemt. Ulemper: Elastikken bliver nemt løs, så ...