André Gautier: Osteopati og løb
For abonnenter
Sara-Louise Fredshavm
De fleste af os løbere stræber konstant efter at forbedre vores løb og nå nye mål. Men af og til sker der bare ikke noget, og kroppen reagerer ikke, s...
Tips til aldersrelaterede kost
For abonnenter
Camilla Spagner, ernæringsekspert
Når vi bliver ældre, sker der ændringer i kroppen, som er uundgåelige. Og selvom dette naturligvis også gælder for løbere, så er der flere undersøgels...
Post-race blues – glæden erstattes med tomhed, når målet er nået
For abonnenter
Josefine Grunnet
Når enden er god, er alting godt. Eller er det? For Josefine blev euforien over en god præstation kort efter erstattet af mismod og tomhed, også kendt...