Når du vågner om morgenen, er det lang tid siden, du sidst har spist. Dit blodsukker er lavt, og det betyder, at kroppen har mindre energi at bruge af...
Morgentræning er for Thijs Nijhuis et synonym for en daglig begivenhed. Han træner både morgen og aften 6 ud af 7 dage i ugen. Ofte har han fået spørg...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.Helt ok!Nej takLæs mere