Akillessene-skader – det kan du gøre!
For abonnenter
Fysioterapeut Pia Michelle Folsing
Ved en lang løbetur, et intervalpas eller blot under let jog kan følelsen pludselig komme – ømhed eller jag i akillessenen. Alillessenen er kroppens s...
Genoptræning skal være tung
For abonnenter
Josefine Grunnet
Overbelastningsskader i en sene er i sig selv ikke noget nyt, men hvor gentagelser før var nøgleordet, så skal du nu se i retning af den tunge, langso...
Løb uden din egen kropsvægt
For abonnenter
En ny revolution indenfor genoptræning har fundet sin vej til Danmark. Med en Alter G-maskine udviklet af NASA kan du løbe uden din egen kropsvægt og ...
Få bugt med skaden #5: En ’happy ending’?
For abonnenter
Lasse Qvist
Lasse Qvist har kæmpet med en skade i foden i næsten tre år. Siden da har han været igennem forskellige behandlinger af alle slags. Vi har fulgt hans ...