Intervaltræning kan give formen det sidste, så du kan sætte den pr, du drømmer om, eller du kan komme i dit livs form. Få gode råd og inspiration her....
Generelt skal du bruge de træningsmetoder, der passer bedst til dit temperament. Men ønsker du at udvikle dig som løber, kommer du ifølge Kim Petersen...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.Helt ok!Nej takLæs mere