Træningsplanen siger intervalløb, men der er vindstød af orkanstyrke og det står ned i stænger. Løberens værste mareridt er rigtig...
Det kræver ikke særlig meget tid at forbedre din kondition i en travl hverdag. Vi har talt med Martin Sloth Pedersen,...
Vil du gerne have en status for din løbekondi, så lav en konditionstest. Personlig træner Peter Liljensten Larsen giver her...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
