fbpx

Barfodsløber Birthe Pedersen giver status på barfodsløb i den kolde vintertid og ser tilbage på 2014 - og ikke mindst frem mod 2015.
Selvom jeg er barfodsløber, er der dog et par måneder om året, hvor det ligesom ikke appelerer så meget til mig at løbe med ubeskyttede fodsåler på den bare jord. Den er kold, og den er våd. Nogle gange er den også frossen, og i de situationer er det rigtig godt at have noget varmt på fødderne. Det behøver egentlig ikke at være noget særligt varmt. Blot det beskytter den sarte hud mod den værste kulde og fugt, og bare det kan holde tæerne veltilpasse, så virker det!
Barfodsløbet er en særlig nydelse, og selvom man kan løbe barfodet på al slags underlag, er de...