fbpx

Camilla har for alvor travlt her i december, hvor eksamenslæsningen er den største tidsrøver. Hun benytter derfor træningen som afbræk fra skolebænken, og det har vist sig at give pote! Løbebåndet er blevet udskiftet med udendørs træning, og pilates og yoga er kommet på programmet som supplement til løbeturene.

Nyt træningsprogram
Nu er jeg hverken læge, fysioterapeut eller noget, der ligner, men jeg er efterhånden sikker på, at løbebåndet var skyld i mine hoftesmerter. Efter jeg tog mig sammen og rykkede AL træning udendørs, er det kun gået i den rigtige retning. Jeg er meget tæt på at sige, at jeg ikke længere kan mærke til det. Måske har jeg bare brug for det ujævne og skiftende und...