RUNAAR er et løbefællesskab i Aarhus drevet af frivillige. Søren Bisbo er manden bag initiativet, han giver her sine tanker om løb i smilets by og fortæller om konceptet.
1. Hvad er dit bedste løbetip?
Det bedste løbetip må være at løbe med andre. Når man løber alene, vælger man oftest den lette vej – forstået på den måde, at man vælger den samme rute, det samme tempo og den samme viljestyrke. Mennesker er af natur vanemennesker, og det gør sig også gældende på løbeturen – men det er meget lettere at bryde ud af vanerne ved at løbe med andre – nye mennesker, nye måder at løbe på og nye ruter bliver lynhurtigt et fast bestanddel af ens løbeture, og dermed opnås øget motivation og løbeglæde.
...
