Ved at måle energiomsætningen ved forskellige hastigheder kan Claus Hechmann, ved hjælp af en Aeroscan iltoptagelsestest, fastlægge de træningszoner, som...
I bogen “Løb som Eliten” fortæller løbetræner Claus Hechmann om Hechmann-metoden, og om hvordan man kan blive hurtigere ved at...
Vi har i en tidligere udgivelse taget en snak med Claus Hechmann om hans løbemetode "Hechmann-metoden", om hvem den henvender...
Claus Hechmann er med sin ’Hechmann-metode’ en af landets mest omdiskuterede løbetrænere. Metoden går helt overordnet ud på, at man...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette. Helt ok! Nej tak Læs mere
