Gammel kending i moderne indpakning

“Det er jo bare tæppeflis i et fancypancy design og koncept” var min første tanke, da jeg blev bedt om at teste slidekonceptet 6-Directions. Tæppeflis (gulvtæppestumper) var det første træningsredskab, jeg stiftede bekendtskab med i fysioterapien, da jeg blev genoptrænet efter en korsbåndsoperation i 1998. Det var ligeledes et af de værktøjer, der hyppigst blev taget i brug, da jeg senere uddannede mig til fysioterapeut nogle år efter.

Der er ingen tvivl om, at tæppeflis, eller slides som det nu kaldes, er et fantastisk redskab til især kerne- og stabilitetstræning. I princippet er det jo kun fantasien og den sunde fornuft, der sætter dagsordenen i...