En nem og grundig guide til den populære træningsmetode, som skærper formen med et minimalt tidsforbrug. Er der virkelig en...
Løberen Jesper Kenn Olsen har udgivet sin bog "Kunsten at ville - World Run 2: Fra Nordkapp til Cape Town,...
Annette Fredskovs navn er vist kendt for mange løbere. Den viljestærke løber er forfatteren bag bogen ‘Maratonkvinden – 366 maratonløb...
Jesper Platz blev så træt af at være fyrre, fed og færdig, at han begyndte at træne op til Challenge...
Undgå kulhydrater, og hold dig til spise kød, fisk, æg, fløde og ‘overjordiske’ grøntsager. Så er du godt i gang...
Begrebet palæo er efterhånden blevet en del af danskernes ordforråd – også udenfor arkæolog-kredse. Med bogen 'Stenalderkost for sportsfolk' kan...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.