Udover at blive bedre til at løbe var målet med projekt ‘Tag Springet’ at gennemføre et marathon på tre timer....
Overpronation? Supination? Lars Sørensen har aldrig rigtig vidst, hvordan hans løbestil var, og om han brugte de rigtige løbesko. I...
Kosten har indflydelse på kiloene, og for mange kilo påvirker kroppen under løb. Lars Sørensen sætter i denne måned sin...
Lars Sørensen har stor nytte af sin løbelogbog, der giver ham mulighed for at følge sin udvikling og sætte sig...
Lars Sørensen er snart i mål! Til maj er han at finde i starthullerne til Copenhagen Marathon, og inden da...
Vi har fulgt debutanten Lars Sørensens kamp for at komme i form til Copenhagen Marathon. Han har fået en fysiologisk...
Efter mange intense måneders træning og en masse hjælp fra vores eksperter, stod Lars Sørensen endelig klar i startfeltet sammen...
Læs om løber og journalist Sofie Kyeds rejse fra løber til triathlet, godt hjulpet på vej af træner Mai Libach Hansen...
En umættelig sult og tårnhøj forbrænding bliver afløst af skade og indebrændt energi. “Jeg kender ingen, der er så madfikseret...
Efter en skade måtte Sofie revurdere sine mål og komme sig over skuffelsen over ikke at gennemføre sit første delmål....
Sofie Kyed fik et wake up call, da hun fik lavet en test hos Optimizar. Men ved hjælp fra en...
Løber og journalist Sofie Kyed prøvede tilbage i 2014 kræfter med sin første ironman. Læs hendes rejse fra løber til...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
