Træningsplaner 1/2 Marathon

Hvilken strategi skal du vælge til dit halvmarathon?

For abonnenter

Karl-Åge Søltoft & Camilla Spagner, Marathoneksperten

Generelle træningsråd, Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon, Træningsplaner 1/2 Marathon

Alle løbere har egen strategi og taktik, som bygger på individuel erfaring. Men hvad anbefaler trænerne egentlig? Marathoneksperten giver sine anbefal...

Halvmarathon program – Til den let øvede

For abonnenter

Anders Ejbye-Ernst

Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon, Træningsplaner 1/2 Marathon

Program fra bogen “Kom i form til halvmarathon på 100 dage”, som henvender sig til dig, der løber stabilt 2-3 gange om ugen. (mere…)...

Halvmarathon træningsplan for rekordbryderen

For abonnenter

Thomas Nolan

Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon, Træningsplaner 1/2 Marathon

Du har allerede erfaring med halvmarathon, og din form er god. Men du vil gerne gennemføre din tid lidt hurtigere. Thoman Nolan giver her en træningpl...

Træningsprogrammer til halvmarathon

For abonnenter

Marathon Sport

Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon, Træningsplaner 1/2 Marathon

Går du også med tanken om at løbe de 21,0975 kilometer, så finder du her træningsprogrammer til distancen, både til dig som er øvet, og dig som er nyb...

Træningsprogram til halvmarathon for begyndere

For abonnenter

Sam Murphy

Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon, Træningsplaner 1/2 Marathon

Er du mere end klar på at gå i gang med træningen til en halvmarathon? Perfekt! Her følger et træningsprogram for begyndere og gode råd til, hvordan d...

12 ugers træningsprogram til halvmarathon for den let øvede løber

For abonnenter

Redaktionen

Halvmarathon træning, Tema: Halvmarathon, Træningsplaner 1/2 Marathon

Træningsprogrammet er til den let øvede løber og har til formål at gøre dig i stand til at løbe 21,1 kilometer med en god oplevelse. (mere…)...