Variationer til løbetræning

27/03/2016

Kom bag et effektivt udendørs træningskoncept, som kan bruges af alle løbere, der vil kombinere træningen med nogle gode øvelser...

Variér din træning

10/03/2016

Generelt skal du bruge de træningsmetoder, der passer bedst til dit temperament. Men ønsker du at udvikle dig som løber,...

06/03/2016

Nogle ser det som en spændende udfordring, når de spotter en stejl bakke på ruten, mens andre ser en uoverkommelig...

02/06/2014

Løbecoach Kim Pedersen har disse 10 råd til dig, der gerne vil i gang med at løbe i sand. 1)...