Massage til musklerne
Vi har testet medium-udgaven af massagestangen RangeRoller, som kan afhjælpe de ømme muskler. Ideen med RangeRolleren er, at man ved hjælp af håndkraft kan udøve selvmassage på muskler og væv med en letvægtsstav, der er handy og fleksibel. Den kan bruges alle steder på kroppen, men er særligt egnet til behandling af lægmuskler, skinneben, stramme hamstrings, og lænd. Staven kan bruges til behandling af skader og især løbere og elitesportsudøvere kan have stor glæde af RangeRolleren. Arbejdet med staven kan være længere strøg over de store muskelgrupper, eller man kan bruge enderne af staven til behandling af triggerpoints. Formålet er at få musklerne til at slappe ...
