7 tips til løbere med allergi
For abonnenter
Josefine Grunnet
Lider du af allergi, kan løb i foråret være lidt af en udfordring, fordi næsen løber, øjnene klør og trætheden synes uendelig. Heldigvis er der en ræk...
Tip: Lad ikke pollen bremse dit løb
For abonnenter
Hører du til dem, som vredt lader løbetøjet blive i skabet, når der er pollen i luften, så er der godt nyt, for du behøver ikke holde dig tilbage. (m...
Bør løbere undgå gluten?
For abonnenter
Camilla Spagner
Kulhydrater i kosten får øretæver i disse år, og det hvide brød og den lyse pasta er røget i skammekrogen. Men proteinet gluten, som man finder i kern...
“Sådan påvirker allergi min træning”
For abonnenter
Simon Lessel
Løber Simon Lessel har græspollenallergi - og han beskriver her, hvordan det påvirker hans træning, samt hvad han gør for at mindske påvirkningen.
...
Tip: App gør dig klogere på din allergi
For abonnenter
Redaktionen
Det er sommer, og det betyder for mange pollenallergi! Faktisk generer pollenallergi op imod én million danskere, og godt halvdelen af dem er ikke kla...