Lider du af allergi, kan løb i foråret være lidt af en udfordring, fordi næsen løber, øjnene klør og trætheden synes uendelig. Heldigvis er der en række forholdsregler, som kan lette turen for den allergiramte løber. Læs med her og få gode råd til, hvordan du forholder dig til pollen.

Pollensæsonen strækker sig typisk fra marts til september, og hvor generet man er af det afhænger af, hvor meget allergi man lider af, og hvilken allergi man har.

Løb og allergi
Op mod en million danskere lider af høfeber, og måske hører du allerede til en af dem, hvis øjne løber i vand og næse stopper til, når blomster og træer går i flor. Typisk kan man opleve at få hovedpine, slimhinderne klør og ma...