Så er punktummet snart sat. Men kun for Thomas Höfelsauers træning op til ironman-stævnet Challenge Copenhagen. Selve konkurrencen venter stadig, og den følger vi selvfølgelig op på. Først bringer vi sidste afsnit i føljetonen om Thomas’ træning, som fysioterapeut Morten Jensen guider ham igennem. Og det går rigtigt godt fremad.
Thomas’ træning er gået rigtig godt siden sidste udgave at LøbeMagasinet. Specielt løbetræningen giver vinger og ugentlige positive oplevelser. Akillessenen adapterer fortsat godt til den øgede mængde. Vi har valgt fortsat at være meget konservative med hastigheden og de intensive træningspas og primært henlagt dem til løbebåndet med fokus på en skridtfrekvens på ove...
