Forskning om løb og træning

27/02/2016

Selvom 64 procent af os bruger mobilen til løbetræning, så er der faktisk 10 procent flere kvinder end mænd, der udnytter...

Forskning: For meget løb dræber ikke

Christina Slot

Forskning om løb og træning Inspiration

08/10/2015

Et stort amerikansk studie med 661.137 deltagere har undersøgt, hvordan mængden af motion påvirker vores levealder – og om “for...

Forskning: Løbere over 30 år har svært ved at skifte løbestil

Josephine Lykke Frtizbøger

Forskning om løb og træning Generelle træningsråd Løbeteknik

01/04/2015

Et nyt studie viser, at løbere over 30 år bør være forsigtige, hvis de skifter fra traditionelle til minimalistiske løbesko...

Dansk forskning vil løbeskader til livs

Christina Slot

Viden om skader

09/02/2015

Et nyt forskningsprojekt på Aarhus Universitet vil undersøge forskellen i skadesrisiko på de træningsprogrammer, der fokuserer henholdsvis på intensitet kontra...

Forskningens tips og tricks til det gode løbe seniorliv!

Løberne.dk

Boganmeldelser Forskning om løb og træning

02/12/2014

Vi lever længere og længere. Når vi går på pension, venter mange år med plads til at løbe og dyrke...

Flere kvinder bruger mobilen til løbetræning

Forskning: For meget løb dræber ikke

Forskning: Løbere over 30 år har svært ved at skifte løbestil

Dansk forskning vil løbeskader til livs

Forskningens tips og tricks til det gode løbe seniorliv!