Et nyt forskningsprojekt på Aarhus Universitet vil undersøge forskellen i skadesrisiko på de træningsprogrammer, der fokuserer henholdsvis på intensitet kontra volumen. Forsøget skal være en hjælp til i fremtiden at udarbejde træningsprogrammer med minimeret skadesrisiko.

Dansk forskning vil løbeskader til livs Et nyt forskningsprojekt på Aarhus Universitet vil undersøge forskellen i skadesrisiko på de træningsprogrammer, der fokuserer henholdsvis på intensitet kontra volumen. Forsøget skal være en hjælp til i fremtiden at udarbejde træningsprogrammer med minimeret skadesrisiko.
Forsøget skal ikke kun hjælpe til med i fremtiden at udvikle guidelines til, hvordan træningsprogrammer med ...