Løbetræning

25/02/2014

Har du svært ved at komme i gang med natural running? Så få et par tips her fra Jonathan Smalls...

Løber du med musik? – få inspiration her

Løberne.dk

Generelle træningsråd

22/02/2014

Haile Gebrselassie bruger Scatman John til at få fart over feltet. Hvad bruger du? Og bruger du i det hele...

Intelligent løb: Udholdenhedspræstationens 3 faktorer

Løberne.dk

Intelligent løb

18/01/2014

I dette indlæg beskriver Tanja udholdenhedspræstationens tre faktorer. Læs med og bliv klogere på; maksimal iltoptagelseshastighed, relativ belastning og løbeøkonomi....

Thomas Uhrskov – Løb dig klar til skiferien

Redaktionen

Generelle træningsråd

14/10/2010

Når han løber i kondierne, mærker han alderen og de ekstra kilo trykke. Når han løber i skiene, mærker han...

Richard Hjortebjergs – Filosofien bag succeserne

Redaktionen

Generelle træningsråd Interviews med løbetrænere

14/04/2010

Løbetræner Richard Hjortebjergs råd er klare – og de virker. Hans elever er ofte dem på vinderpodiets øverste skammel. 100...

VIDEO: Natural Running – sådan kommer du let i gang

Løber du med musik? – få inspiration her

Intelligent løb: Udholdenhedspræstationens 3 faktorer

Thomas Uhrskov – Løb dig klar til skiferien

Richard Hjortebjergs – Filosofien bag succeserne