Det er lidt pudsigt med løb. Når man møder andre, der har interesse for løb, er det altid spændende at høre, hvilken tilgang de har til løb. Nogle har lige fået øjnene op for effekterne af styrketræning, nogle for yoga, nogle har ingen interesse i at lave noget om på deres løb og så er der konkurrence-løberne, der går op i selv de mindste detaljer, da det jo netop tit er de små detaljer, der gør forskellen på, hvem der kommer først over målstregen.
Men hvilke detaljer betyder noget for dig? Er det dine sko? Er det, om du får nok søvn? Er det de små daglige tilskud, du tager for at forbedre din præstation? Nå, så du tager kreatin? Hvad skal det nu hjælpe for? Måske skulle jeg også prøve det. ...
