Det er svært ikke at blive frustreret, når man bliver skadet. Men din følelsesmæssige tilstand påvirker både din risiko for...
Skader i knæet er typiske hos løbere, og vi har sat fokus på tre af de mest almindelige. Fælles for...
Knæene værker, lårene gør ondt, og det smerter i akillessenen. Men du aner ikke hvorfor. En løbestilsanalyse kan hjælpe dig...
’Mortons neurom’ kan vise sig som føleforstyrrelse i tæerne og i værste tilfælde fodsmerter, når du løber. Fysioterapeut Morten Jensen...
Flere og flere løbere bruger ostepati som behandlingsform, når løbeskaden opstår. Kom bag behandlingsformen osteopati, som er specialiseret i at...
Forskningen har talt; den velkendte kinesiotape er bedst til forebyggelse af vabler. Løbere rådes nu til at smide deres dyre...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
