Hvad vil det egentlig sige at løbe naturligt?

Det at løbe er jo en naturlig ting i sig selv. Grunden til at begrebet ‘naturligt løb’, ‘forfodsløb’ og andre lignende betegnelser er så meget oppe i tiden er, at vi alle søger den bedste måde at løbe – både for at præstere bedre, men også for at undgå skader. Og der er jo heller ikke nogen, der som sådan har lyst til at have en unaturlig løbestil.

Jeg besluttede mig derfor for at grave lidt dybere i fænomenet og tog et smut forbi Frederiksberg Have i den iskolde vinter for at mødes med coach og fysioterapeut Morten Jensen, som kunne hjælpe mig med at få styr på konceptet. Det viste sig på mange måder at være meget simpelt. Det handler om a...