Begynder, øvet eller elite? Det kan komme ud på et, for alle kan blive skadet! En af de typiske løbeskader...
Vi løber ikke lige meget hele året rundt, og især her i starten af året begynder danske løbere at skrue...
Av for hulen! De fleste har prøvet at blive ramt af ømhed efter en intens løbetur. Men hvad sker der...
Skinnebensbetændelse er en typisk løbeskade. Det er en skade, som mange ikke helt ved, hvad skyldes, så her kan du...
Lysken er sæde for flere løbeskader, selvom det er mest kendt i fodboldkredse. Lysken er ret kompleks, og det er...
’Mortons neurom’ kan vise sig som føleforstyrrelse i tæerne og i værste tilfælde fodsmerter, når du løber. Fysioterapeut Morten Jensen...
Hælsmerte, hælspore, hælpude-syndrom, fascitiis plantaris – rækken af betegnelser for smertetilstande relateret til hælpuden og svangbuen er næsten endeløse.Tilsvarende er...
Rigtig mange er kommet i gang med løberiet, men ved du nok om skader og din krops anatomi til selv...
Flere og flere løbere bruger ostepati som behandlingsform, når løbeskaden opstår. Kom bag behandlingsformen osteopati, som er specialiseret i at...
Det anslås, at næsten alle på et tidspunkt oplever krampe i en muskel – og som løber er du naturligvis...
Hvad vil det egentlig sige at løbe naturligt? Det at løbe er jo en naturlig ting i sig selv. Grunden...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette. Helt ok! Nej tak Læs mere
