Dette massagekit fra Den Intelligente Krop består af tre forskellige bolde i forskellige størrelser, en træpind, en blå elastik og en lille pamflet med instruktioner til de forskellige øvelser med boldene. Læs om kittet her.
Formålet med kittet er, at det både skal være et massage- og træningsredskab til styrkelse af hænder og fødder. Jeg har testet kittet med udgangspunkt i, at jeg er en løber, der ikke lider af deciderede fodproblemer, andet end normal ømhed efter de mange ugentlige timer i løbeskoene. Jeg vil derfor primært fokusere på selve massagevirkningen, og om boldene som lovet kan bruges til at løsne op for ømheden i fødderne.
Invitation til leg
Jeg skal ærligt indrømme, at je...
