"Den Fede Faste" guider dig igennem det seneste nye inden for vægttab og sund livsstil, som er blanding mellem de populære faste-kure og udrensnings-/detox-kure.
"Den Fede Faste" tager udgangspunkt i en kur, hvor du kan forvente et boost af din generelle sundhedstilstand. Man skal lige være opmærksom på, at der ikke er nogen naturvidenskabelig dokumentation for, at kuren er sund, men de råd, der gives, er glimrende til inspiration. Og hvis man gerne vil have nogle faste strukturer i sin dagligdag, er bogen rigtig god at følge. Desuden er forfatteren Martin Bonde indehaver af Kropsinstituttet og er uddannet Body-sds-terapeut samt kostvejleder, så man må gå ud fra, at der er en stor portion v...
