Når du til vinter skal ud på den kolde løbetur, bliver det formentlig i tøj, hvor teknologien bag er lavet...
Du skal ikke lade dig slå ud af, at dagene bliver kortere, og temperaturen falder. Du kan nemlig sagtens løbe...
Selvom det har været en mild vinter betyder årstiden for mange, at løbeskoene bliver stillet til side til fordel for...
Du kender det måske. Vinteren kommer på en eller anden måde altid som en overraskelse – og der er ingen...
Hvad sker der med kropstemperaturen, når vi løber roligt og intensivt om vinteren? Og hvad skal vi tænke på, inden...
Når efterårets vind hyler i trætoppen eller vinterkulden bider i kinderne, er det ikke altid lige nemt at finde motivationen...
Jo, der findes faktisk dårligt vejr – og ikke kun dårlig påklædning. Men det rigtige tøj kan sikre, at det...
Med 19 gode råd til sjovere løb, kan du komme igennem den sidste kolde tid, inden det bliver forår. 1....
Jeg har en tendens til at vælge løbebåndet frem for en løbetur udenfor her om vinteren, men er der nogle...
Jeg finder det svært at løbe i sne og slud, er der nogle gode råd til, hvordan man bedst gør...
Den 23. november er der løb i Hareskoven. Distancen er på 6 og 12 kilomenter. Nyd denne film hvor snemanden fortæller...
Martin fortæller her om hans helt almindelige træningsuge - og så alligevel ikke. Der kommer et uforudset asfaltløb ind sammen...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
