Guide: Fordele og ulemper ved løbebåndet
For abonnenter
Læs med og få et overblik over fordele og ulemper ved træning på løbebånd.
FORDELE
Det er altid løbevejr
Som bekendt kan vinteren godt gå hen og trække i langdrag i Danmark. Til trods for at de færreste løbere lader sig stoppe af lidt regn eller blæst, så sætter et iset og sjappet underlag sine begrænsninger. Mest af alt, fordi det kan ende i en skade, der på længere sigt kan frarøve én mange løbeture. Hvis du ikke ønsker at lade dig begrænse af dårligt vejr og generelt bare vil udvikle dig som løber, så er løbebåndet næsten uundgåeligt. Og når den danske sommer i ny og næ viser klør og giver os hedebølge – ja, så er løbebåndet heller ikke så værst endda. Og så skal du tilmed ikke selv slæbe...
