Hver femte dansker vil på et eller andet tidspunkt få en depression. I nogle tilfælde kan motion og løb være...
Øget tilstedeværelse i naturen, hybride begivenheder, reduceret glæde og blødende økonomi. Coronapandemien påvirker sport og friluftsliv – med både udfordringer...
Der er mange fordele ved at snøre løbeskoene. Et nyt studie viser, at løbere har markant lavere risiko for at...
Du har sikkert altid vidst, at løb er godt for din fysiske sundhed. Men et nyt studie fra University of...
57 procent af de voksne danskere er idræts- og motionsaktive, viser ny undersøgelse fra Idrættens Analyseinstitut. Det er et fald...
Sportsfolk på alle niveauer møder ofte mentale udfordringer på vores vej. De gode råd står ofte i kø, men hvordan...
Hjertelæge og tidligere eliteløber Peter Schnohr har siden 1970’erne forsket i de gavnlige effekter af løb. 40 år senere har...
Der er utallige grunde til at snøre skoene og tage ud at løbe. Det forbedrer dit humør, det er godt...
I familien Ingebrigtsen, eller Team Ingebrigtsen som de også kaldes i Norge, har familien et fælles klart mål: De vil...
Europas hurtigste marathonløber I oktober 2017 slog Sondre Nordstad Moen norsk rekord ved halvmarathon i Valencia, og bare en måned...
Man skal ikke være raketforsker for at se, at løbeverdenen de sidste mange år har været underlagt en voldsom afrikansk...
Er du nysgerrig på, hvor meget du skal træne om ugen, hvis du skal op på niveau med løbere som...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette. Helt ok! Nej tak Læs mere
