fbpx

Sportsfolk på alle niveauer møder ofte mentale udfordringer på vores vej. De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder man aktivt med sit mentale mindset? En ny bog, som er skrevet til unge fodboldsspillere, giver et bud. Og mange af rådene kan sagtens overføres til både løb og andre sportsgrene.
I bogen "Kampen mellem linjerne" finder du gode råd, værktøjer og nøglen til at gøre din mentalitet til din medspiller med eksempler fra fodboldens verden. Bogen er egentlig skrevet til fodboldspillere, men kan som sådan læses af alle - også løbere. Især hvis du kæmper med det mentale.

En af pointerne i bogen er, at det ikke er tilstrækkeligt 'bare' at tænke positivt eller at forsøge at gøre...