Det er et interessant spørgsmål, og hvis du læste interviewet med Nanna Sine Munnecke i sidste udgave af LøbeMagasinet, så...
Det kan være svært at finde tid til både træning og kvalitetstid med børnene. Men det findes der faktisk en...
Coronavirus udfordrer mange atleters tanker og følelser i disse dage – også os løbere, selvom løb er en af de...
Styrketræning for løbere behøver ikke nødvendigvis foregå i et træningscenter. Der er rig mulighed for at styrke løberkroppen med ganske...
Nanna Sine Munnecke tør om nogen sætte barren højt for kvindelige løbere. Som 34-årig begyndte hun selv at løbe, og...
Det er ganske få år siden, at forskerne blev interesseret i fascia – der på dansk kaldes bindevæv. Førhen anså man beskyttelse af muskler...
Bob Graham Round er ikke et typisk løb. Der er ingen adgangsgebyr, tilskuere eller nogen officiel, opmærket rute. I sommeren...
Måske er du blandt de mange løbere, der hader træningscentrets løbebånd af et godt hjerte. I så fald: læs med...
Mød manden, der som den første i verden vil gennemføre en “Iceman” – det samme som en Ironman-distance, bare under...
Det kan være svært at være forældre til et barn, der dyrker elitesport. Det ved man hos SpartaAtletik & Motion,...
Vil du træne mest effektivt? Så skal du ifølge træner og tidligere eliteløber Karl-Åge Søltoft sørge for at planlægge din...
Drømmer du om at deltage i Vasaløbet? Så giver vi dig her et indblik i de mange teknikker, der hersker...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
