Som almindelig motionist kan man godt en enkelt gang skippe træningen, hvis vejret er helt umuligt. Lever du af din...
The Country Marathon Club er en international klub for marathonløbere, der har løbet marathon eller ultraløb i over 30 lande,...
2017 bød på hele 3 broløb for Anders Juncker, som løb med til såvel Lillebælt Halvmarathon, De 3 Broer og...
Her får du en række øvelser til at styrke overkroppen, som er vigtige ikke at glemme som løber, og som...
“Det er de små rettelser, som er med til, at man bliver en bedre og stabil løber.” Alder: 30 år...
I juni i 2017 vandt den danske ultraløber Kristina Schou Madsen Jungle Ultra, men før sejren var i hus, skulle...
Da Robert Kiplagat Andersen kom til Danmark fra Kenya, lagde han sig hurtigt i toppen af den danske elite, og...
Ole Hesselbjerg drømmer om at nå EM-finalen, VM-finalen og OL-finalen i sin karriere som 3000m forhindringsløber. Og så håber han...
For mange løbere er det et ultimativt mål at gennemføre et marathonløb, men for flere af os kan det være...
Watt-måling er så småt ved at revolutionere løbeverdenen, fordi det er et enestående redskab til at effektivisere løbet. Men hvad...
Har du løbet lidt i forvejen på et begynderniveau, men kom du aldrig rigtig op på 10 km? Enten var...
I vores artikelserie om målinger ved løb deler løbeekspert Jacob Gliese & Julie Carl ud af deres viden om løbeteknik,...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
