Skal man indtage en speciel sportsdrik, når man løber marathon? Eller er det bedre bare at drikke rent vand? Som marathonløber har du trænet i mange m...
Elskede eller forhadte: Energibarer og -gels med hurtige sukre til den udmattede langdistanceløber kommer i mange afskygninger. Lige fra baren med den...
Det er ikke nogen nyhed, at den rigtige kost har enorm stor indflydelse på præstationsevnen, når man træner. Men hvor stor betydning har den egentlig,...
Uanset om du er ude efter energi inden løbeturen, eller det er den lille sult, der skal stilles under eller efter løbeturen, så er udvalget af energip...
Gode råvarer som pulver
Uanset om du er ude efter energi inden løbeturen, eller det er den lille sult, der skal stilles under eller efter løbeturen, ...
Småkagefabrikken der blev sund
Vi danskere har kunnet mæske os i søde sager fra Karen Volf siden 1890. Virksomheden, der blev startet af ægteparret V...
Vi løbere søger gerne det naturlige, og det uanset om det naturlige for dig som løber ligger i at løbe væk fra de trafikerede veje og søge ud i skoven...
Vi har testet en række produkter fra det nye mærke 32Gi, som har en mission om, at de skal hjælpe med at få blodsukkeret til at forblive stabilt uden ...